Zoekresultaten

‘Zoom-vermoeidheid’ in tijden van Covid-19

De explosieve toename van online-videocalls tijdens de Covid-19-pandemie heeft een bijeffect. Het aantal mensen met ‘zoom-vermoeidheid’ neemt evenredig toe. Videogesprekken lijken een gemakkelijke manier om de afstand te overbruggen tussen thuiswerkers. Maar het heeft ook een keerzijde; ze vermoeien de geest. Deze vermoeidheid wordt inmiddels door veel mensen gemeld wat ertoe heeft geleid dat het fenomeen een eigen term kreeg:...

Frans eikenhoutextract effectief bij burn-out

Suppletie met een extract van Frans eikenhout (Quercus robur) afkomstig uit het Centraal Massief in Frankrijk vermindert vermoeidheid en oxidatieve stress bij personen met een burn-out. Aan de studie namen 42 jonge chirurgen deel en 66 managers met klachten van een burn-out. Alle deelnemers kregen een standaardbehandeling en de helft van hen kreeg daarbij gedurende een maand dagelijks 300 mg...

Rozewortel effectief bij burn-out

Suppletie met een extract van de rozewortel (Rhodiola rosea) leidt tot een snelle verlichting van symptomen van een burn-out. Zo blijkt uit deze eerste studie naar het effect van rozewortelextract bij burn-out. Er namen 118 personen deel met een burn-out. Ze waren in een leeftijd van 30 tot 60 jaar en kregen gedurende twaalf weken dagelijks 400 mg rozewortelextract. Voor...
Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+