Zoekresultaten

Volle melk en metabool syndroom

Het metabool syndroom, een hoge bloeddruk en diabetes komen minder voor wanneer relatief meer vollemelkproducten worden gegeten. Voor het onderzoek werd gebruikgemaakt van gegevens van de Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE) studie. Aan deze studie namen bijna 113.000 personen deel in een leeftijd van 35 tot 70 jaar, woonachtig in 21 verschillende landen van vijf continenten. Ze werden gedurende negen...

Citrusflavonoïde effectief bij obesitas

De citrusflavonoïde nobiletine blijkt muizen te beschermen tegen overgewicht, ook wanneer ze voeding krijgen die rijk is aan vet en cholesterol. Eerdere experimenten lieten reeds zien dat suppletie met nobiletine leidde tot minder gewichtstoename en insulineresistentie in combinatie met vetrijke voeding. In het huidige experiment wilden de wetenschappers onderzoeken of dit bewerkstelligd werd via het zogenaamde AMP-geactiveerde proteïne kinase (AMPK)...

Obesitasepidemie gevolg van bewerkt voedsel

De consumptie van sterk bewerkt voedsel is in verband gebracht met overgewicht, het metabool syndroom en chronische aandoeningen. Wetenschappers van de George Washington University onderzochten voedingstrends en relateerden dit aan de toename van obesitas en chronische ziekten in de Verenigde Staten. Er bleek een duidelijk verband tussen het aanbod van sterk bewerkt voedsel en een verslechtering van de gezondheid van...

Vet verbranden door sporten vóór ontbijt

Sporten vóór het ontbijt zorgt ervoor dat er significant meer vet verbrand wordt en dat de insulinespiegel minder stijgt. Voor het onderzoek werden twee experimenten uitgevoerd. In het eerste experiment kregen twaalf inactieve mannen met overgewicht (gemiddelde BMI 30 kg/m2) een ontbijt bestaande uit granen met magere melk, volkorenbrood met zonnebloempasta en aardbeienjam. Ze kregen op twee verschillende dagen dit...

Vitamine D effectief bij metabool syndroom

Vitamine D kan effectief symptomen van het metabool syndroom verminderen. De voorkeur gaat hierbij uit naar vitamine D in supplementvorm. Voeding verrijkt met de vitamine blijkt minder effectief. Er werden 535 jongeren in een leeftijd van 12 tot 18 jaar geselecteerd met een vitamine D-tekort (<50 nmol/l). De deelnemers werden willekeurig in drie groepen verdeeld en kregen gedurende zes maanden...

Gembersuppletie zinvol bij metabool syndroom

Suppletie met gember is gunstig voor personen met het metabool syndroom. De specerij verbetert onder andere de insulinegevoeligheid. Aan de studie namen 37 personen met het metabool syndroom deel. Ze kregen gedurende twaalf weken dagelijks 2 gram gemberpoeder of een placebo. In de suppletiegroep trad na twaalf weken een verbetering op van het triglyceridengehalte, nuchtere glucosespiegel en de insulinegevoeligheid. Ten...

Darmbacterie bij metabool syndroom

Suppletie met de darmbacterie Akkermansia muciniphila leidt tot een vermindering van symptomen van het metabool syndroom. Aan de studie namen 32 proefpersonen deel met overgewicht of obesitas en insulineresistentie. De proefpersonen werden willekeurig in drie groepen verdeeld. In de suppletiegroepen kregen de deelnemers gedurende drie maanden dagelijks een capsule met 1010 cfu A. muciniphila in de vorm van levende of...

Koolhydraatbeperking ook effectief zonder gewichtsvermindering

Koolhydraatbeperkte voeding heeft een gunstige invloed op kenmerken van het metabool syndroom. De effecten worden ook gezien wanneer er geen sprake is van gewichtsverlies. Voor de studie werden zestien personen geselecteerd met obesitas (gemiddelde BMI 39 kg/m2) en het metabool syndroom. Ze volgden driemaal een voedingspatroon gedurende periodes van vier aaneengesloten weken met telkens een tussenperiode van twee weken. Er...

Vitamine C en D effectief bij metabool syndroom

Suppletie met vitamine C of vitamine D kan symptomen van het metabool syndroom verlichten, zeker wanneer dit gecombineerd wordt met voldoende beweging. Voor het onderzoek werden 141 personen (mannen en vrouwen) geselecteerd met het metabool syndroom. Ze waren in een leeftijd van 30 tot 50 jaar en waren verder gezond. De deelnemers werden willekeurig in zes verschillende groepen verdeeld. Eén...

Bijproduct wijndruif gunstig bij metabool syndroom

Consumptie van een rundvleesburger gemaakt met gemalen zaden en schillen (bijproducten) van wijndruiven verlaagt de nuchtere glucosespiegel en vermindert oxidatieve stress. Aan het drie maanden durend onderzoek namen 27 proefpersonen deel. Ze hadden symptomen van het metabool syndroom zoals overgewicht, een verstoord vetspectrum en een verhoogde bloedglucosespiegel. Tijdens de eerste maand kregen ze dagelijks een biefburger dat voor 7% bestond...

Minder kans op metabool syndroom met carotenoïden

Een adequate inname van carotenoïden zoals bètacaroteen verkleint de kans op het metabool syndroom. Het metabool syndroom gaat gepaard met overgewicht, hoge bloeddruk en een verstoord glucose- en insulinemetabolisme. Het syndroom geeft een grotere kans op hart- en vaatziekten en diabetes. Amerikaanse wetenschappers doorzochten literatuur van de afgelopen twintig jaar. Ze zochten specifiek naar studies waarin een verband was aangetoond...

Prebiotica bij welvaartsziekten

Er is wereldwijd een toename van welvaartsziekten zoals overgewicht, diabetes en het metabool syndroom. Reden voor Amerikaanse wetenschappers om de rol van voeding - en in het bijzonder prebiotica - bij deze aandoeningen nader te onderzoeken. De inname van prebiotica (vezels) heeft een gunstige invloed op de samenstelling van de darmflora. Darmbacteriën zoals Bifido- en Lactobacillusbacteriën zijn in staat de...

Aspartaam stimuleert obesitas

Amerikaanse wetenschappers hebben ontdekt waarom de zoetstof aspartaam een averechts effect heeft op het lichaamsgewicht. In het experiment kregen muizen vetrijke voeding met of zonder aspartaam toegevoegd aan het drinkwater. Na achttien weken werd het effect gemeten op de activiteit van het darmenzym alkalische fosfatase dat onder andere in het darmepitheel wordt aangemaakt. Een van de afbraakproducten van aspartaam is...

Metabool syndroom en vitamine D-tekort

Een vitamine D-tekort bij postmenopauzale vrouwen is geassocieerd met een significant hogere kans op het metabool syndroom. Het metabool syndroom kenmerkt zich door overgewicht, hoge bloeddruk, een verhoogde suikerspiegel en verhoogde triglyceriden- en cholesterolgehaltes. Aan de studie namen 463 vrouwen deel in een leeftijd van 45 tot 75 jaar. Hun laatste menstruatie was langer dan een jaar geleden wat betekende...

Vetzuren en training gunstig bij metabool syndroom

Suppletie met omega 3-visvetzuren in combinatie met oliezuur leidt tot metabole verbeteringen bij personen met het metabool syndroom. Tijdens de studie namen 36 personen met het metabool syndroom deel aan een intensief trainingsprogramma van 24 weken. De deelnemers werden willekeurig in twee groepen verdeeld. In de placebogroep kregen ze dagelijks 500 ml afgeroomde melk met 8% vet. In de suppletiegroep...

Visolie verbetert insulinegevoeligheid

Suppletie met visolie verbetert de gevoeligheid van lichaamscellen voor insuline. Dit geldt echter alleen voor personen met het metabool syndroom die nog geen diabetes hebben. Voor de meta-analyse werden de medische databanken Cochrane Library, Pubmed en Embase doorzocht. Twee wetenschappers selecteerden en beoordeelden onafhankelijk van elkaar de beschikbare literatuur over visoliesuppletie en insulinegevoeligheid. Er werden uiteindelijk zeventien studies geselecteerd met...

Omega 3-vetzuren zinvol bij obese kinderen

Schoolgaande kinderen met het metabool syndroom hebben baat bij suppletie met omega 3-visvetzuren. Aan de studie namen 39 te zware jongens en meisjes deel met het metabool syndroom. Ze kregen gedurende een maand dagelijks een supplement met 2,4 gram omega 3-visvetzuren. Voor en na de suppletieperiode werd de nuchtere glucosespiegel, het vetspectrum en de bloeddruk gemeten om het effect van...

Urolithines en cardiovasculair risico

Urolithines zijn potentiële biomarkers voor het risico van hart- en vaatziekten. Urolithines worden door micro-organismen in de darm gevormd uit ellagitannine. Granaatappels en walnoten zijn van nature rijk aan ellagitannine. Afhankelijk van de darmflora worden uit ellagitannine verschillende urolithines gemetaboliseerd. In de studie werden de verschillende typen urolithines (urolithine-A en urolithine-B) in verband gebracht met het cardiovasculaire risico bij obese...

Coënzym Q10 zinvol bij metabool syndroom

Suppletie met coënzym Q10 heeft een gunstige invloed op insulineresistentie bij personen met overgewicht en diabetes type-2. Coënzym Q10 is een vitamineachtige stof die een belangrijke rol speelt bij de energieproductie en ook een antioxidatieve werking heeft. Aan de studie namen zestig personen deel met overgewicht of diabetes type-2 en met verkalking van de kransslagaders. De deelnemers waren in de...

Betere pancreasfunctie met vezelrijke roggebrood

Het eten van vezelrijke roggebrood leek de insulineuitscheiding door de pancreas te verbeteren, maar de insulinegevoeligheid veranderde niet. Dit is de conclusie van onderzoekers van de universiteit van Kuopio in Finland dat was uitgevoerd in een groep gezonde vrouwen in de menopauze met een verhoogd cholesterol. De twintig vrouwen hadden aan het begin van de studie een body mass index...

Volle granen verminderen risico suikerziekte

Volle granen, vooral ontbijtgranen, verminderen het risico van het metabool syndroom waardoor suikerziekte en hart- en vaatziekten kunnen ontstaan. Volle granen bevatten veel vezels en hebben een lage glycemische index. Dr. Nicola McKeown van de Tufts University in Boston onderzocht 2.834 personen tussen 1991 en 1995. Het bleek dat de personen die drie of meer porties volle granen per dag...

Voeding en hormoon adiponectine

Een lage spiegel van het hormoon adiponectine verhoogt het risico van ouderdomssuiker en kransvatziekten. Adiponectine is een stof die wordt afgescheiden door vetweefsel en de insulinegevoeligheid beïnvloedt. Dit zei dr. Tobias Pischon van de Harvard School of Public Health op een bijeenkomst van de American Heart Association in San Franciso. Hij ontdekte in een studie onder 532 mannen dat gematigd...

Lucky French

Franse soldaten hebben nauwelijks last van het zogeheten golfoorlogsyndroom in tegenstelling tot hun Amerikaanse en Britse collega's. Vermoed wordt dat de reden hiervan is dat de Fransen geen preventieve behandelingen hebben gehad, terwijl dat wel het geval was bij de Amerikanen en Britten. Tot deze maatregelen behoorden vaccinaties en het innemen van een medicijn- en tegengifcocktail (in totaal 33 toxinen!)...

Als kind te zwaar, later syndroom X

Kinderen die te zwaar zijn, hebben op latere leeftijd een sterk verhoogde kans op het syndroom X, aldus een publicatie in het tijdschrift Diabetes. Dit onderstreept het belang van gewichtscontrole vroeg in het leven. Onderzoekers bestudeerden ongeveer 750 kinderen in de leeftijd van acht tot zeventien jaar en keken na gemiddeld zo'n twaalf jaar naar de gezondheidsparameters Body Mass Index...

Chroompicolinaat bij syndroom X

Uit onderzoek met ratten is gebleken dat chroom in de vorm van het picolinaat de verschijnselen van syndroom X kan verminderen. Syndroom X bestaat uit een aantal verschijnselen die gerelateerd zijn aan een hoog risico op suikerziekte en hart- en vaatziekten. Overgewicht, verhoogde insulinespiegel, slechte regulatie van bloedsuikerspiegels, hoge concentratie van vetten in het bloed en hoge bloeddruk zijn alle...

Golfoorlogsveteranen 20% minder hersenstamcellen

Golfoorlogsveteranen die nu lijden aan allerlei onduidelijk ziekten, blijken ook hersencellen te verliezen. Hersenscans wezen uit dat de zieke soldaten 20% minder cellen in de hersenstam, 12% minder in de rechter basale ganglion en 5% minder in de linker basale ganglion hadden dan normaal is. Hier ligt mogelijk een verklaring voor de gewrichtspijnen, vermoeidheid, duizeligheid en concentratiestoornissen van een grote...

Neem vroeg voorzorgsmaatregelen tegen dementie

Door op middelbare leeftijd gewicht te verliezen en daarnaast bloeddruk en cholesterol te verlagen, is de kans op dementie op latere leeftijd kleiner. Dr. Sandra Kalmijn van de National Institute on Aging in de Verenigde Staten ontdekte dat mannen die op hun vijftigste te zwaar waren en een hoge bloeddruk hadden na hun zeventigste eerder dementeerden. De onderzoekster weet niet...

Vaccinatie soldaten oorzaak Golfoorlogsyndroom?

In Amerika is mogelijk een biologische indicator gevonden voor de symptomen die beter bekend staan als het golfoorlogsyndroom. De onderzoekers gaan ervan uit dat er geen verband is tussen de blootstelling aan gifgassen in de woestijn, maar eerder aan vaccins die de soldaten kregen ingespoten om het tegen virussen en chemische wapens te beschermen. Dr. Robert Garry van de Tulane...

Bacterie bron van chronisch vermoeidheidssyndroom (ME, CVS)?

Een infectieziekte die zich langzaam ontwikkelt, is mogelijk de bron van een veel chronische aandoeningen, zoals het chronisch vermoeidheidssyndroom, fibromyalgie en het zogenaamde Gulf War Syndrome. Garth Nicolson van het Institute for Molecular Medicine zegt dat primitieve bacterievormen, mycoplasma's genaamd, verantwoordelijk kunnen zijn voor symptomen als vermoeidheid, hoofdpijn en pijn aan gewrichten. Vaak zijn er maar weinig behandelmethoden voor deze...

Chemische overgevoeligheid gevolg van slechte medische begeleiding

Een intolerantie voor chemische geuren is mogelijk het gevolg van overgevoeligheid van bepaalde zenuwcellen. Volgens Amerikaanse onderzoekers gaat deze situatie vaak samen met slechte medische en psychiatrische resultaten over langere tijd. Vrouwen hebben tegenwoordig opvallend vaak last van lichamelijke klachten, sick-building-syndroom, overgevoeligheid voor veel stoffen, chronisch vermoeidheidssyndroom en fibromyalgie, zo geven dr. Iris R. Bell en collega's aan in Journal...

Mysterie sick-building-syndroom ontrafeld

De oorzaak van het zogenaamde sick-building-syndroom is hoogstwaarschijnlijk te wijten aan een samenspel van VOC's en ozon in de lucht die aanwezig is in gebouwen. Deze VOC's (volatile organic compounds, ofwel vluchtige organische deeltjes) zijn in geïsoleerde vorm ongevaarlijk, maar wanneer ze samengaan met ozon ontstaan er gemakkelijk oogirritaties en irritaties aan de luchtwegen. Het sick-building-syndroom uit zich in een...
Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+