Zoekresultaten

Ouderen fitter met Mediterrane voeding

Ouderen die Mediterrane voeding eten blijven fitter en zijn minder kwetsbaar dan ouderen die dit niet doen. Voor de meta-analyse werden vier studies geselecteerd waaraan in totaal bijna zesduizend personen van zestig jaar en ouder deelnamen. Op basis van hun voeding werd nagegaan in hoeverre ze aten volgens het Mediterraan voedingspatroon. Mediterrane voeding is rijk aan groenten, fruit, peulvruchten, volkoren...

Leefstijl jager-verzamelaar antwoord op welvaart

Wie gedurende tien dagen leeft als een jager-verzamelaar herwint gezondheid. Dit blijkt uit een experiment dat onderdeel uitmaakte van een promotiestudie van Leo Pruimboom. Hij promoveerde onlangs op dit onderwerp. Aan het experiment namen 51 gezonde proefpersonen en twee personen met fibromyalgie deel. De proefpersonen namen deel aan een trektocht door de Pyreneeën. Gemiddeld wandelden de deelnemers veertien kilometer per...

Coënzym Q10 voorspelt CRP-waarde

  De coënzym Q10-redoxstatus, de concentratie van geoxideerd coënzym Q10, blijkt de CRP-waarde (de ontstekingsparameter C-reactief proteïne) te kunnen voorspellen. Aan de studie namen meer dan 1300 proefpersonen deel. In een analyse werd bekeken welke variabelen van invloed waren op de CRP-waarde. CRP is een acute fase eiwit dat gemaakt wordt in de lever. Onder invloed van een ontsteking neemt...

Aandacht voor supplementen voor ouderen

Uit enquêtes onder voedingsexperts blijkt dat er een hoge prioriteit ligt bij de ontwikkeling van voedingssupplementen ten behoeve van ouderen en ondervoeding. De studie werd uitgevoerd door wetenschappers van de Erasmus Universiteit Rotterdam. Er werden zeventien interviews afgenomen bij voedingsexperts. Daarnaast werden schriftelijke enquêtes verstuurd waarvan er 77 volledig ingevuld geretourneerd werden (respons van 35%). Onderzoek naar en ontwikkeling van...

Suppletie verbetert cognitie

Al eerder was vastgesteld dat met een bepaalde supplementenformule de cognitie verbeterde bij patiënten met de ziekte van Alzheimer. In de volgende studie werden ouderen zonder dementie in twee groepen verdeeld en kregen een voedingssupplementformule bestaande uit foliumzuur (400 mcg), vitamine B12 (6 mcg), vitamine E (30 IE), S-adenosylmethionine (400 mg), N-acetylcysteïne (600 mg) en acetyl-L-carnitine (500 mg) of een...

Visvetzuur verbetert geheugen ouderen

Ouder worden gaat vaak gepaard met een verslechterd vermogen om informatie op te slaan en terug te halen. Uit nieuw klinisch onderzoek blijkt nu dat suppletie met het visvetzuur docosahexaeenzuur (DHA) deze ontwikkeling mogelijk kan helpen tegengaan.DHA is het belangrijkste omega 3-vetzuur in de hersenen en speelt een belangrijke rol bij de zenuwfunctie. De studie betrof 485 gezonde ouderen met...
Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+