Zoekresultaten

Voeding beïnvloedt aanvang menopauze

Wie de menopauze liever nog even uitstelt, doet er verstandig aan dagelijks een portie vis en peulvruchten te eten. Voeding blijkt namelijk de aanvang van de menopauze te kunnen beïnvloeden. Er werden gegevens gebruikt van de UK Women’s Cohort Study waaraan meer dan 35.000 vrouwen in een leeftijd van 35 tot 70 jaar deelnamen. De vrouwen verschaften bij aanvang van...

Zinksuppletie tegen vijandigheid en depressie

In een placebogecontroleerd, dubbelblind onderzoek kregen 30 vrouwen gedurende 10 weken een multivitamine of een multivitamine met 7 mg zink. Het bleek dat in de tweede groep boosheid-vijandigheid en depressie significant lager waren dan in de eerste groep.

Veroudering te lijf met antioxidanten

Artikel uit Fit Met Voeding nr.8, 2005 [4 pagina's] Wie wel eens tv kijkt, kan de indruk krijgen dat het bij ‘anti-ageing’ draait om Botox, ‘collageeninjecties’ en chemische ‘peeling’. Kortom: om de verworvenheden van de verjongingsindustrie, waarvan Connie Breukhoven dé icoon is. Het sleutelwoord is echter: vrije radicalen. En de remedie: antioxidanten. We willen allemaal jong blijven, of lijken. Sommigen onder...
Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+