Beter geheugen met Mediterrane voeding

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee

Wie mediterraans eet, heeft minder kans op een verslechtering van het geheugen en dementie.

Voor de review werden twaalf studies geselecteerd waarin de relatie tussen Mediterrane voeding en cognitie was onderzocht. Hoe meer de proefpersonen aten volgens de Mediterrane eetstijl, hoe beter hun geheugen. Ook werd in negen van de twaalf studies aangetoond dat Mediterrane eters minder kans hebben op cognitieve achteruitgang of de ziekte van Alzheimer.

Volgens de onderzoekers is het nog te vroeg om op basis van de gevonden resultaten conclusies te trekken en moet in vervolgstudies onderzocht worden of Mediterrane voeding inderdaad dementie kan voorkomen. 

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen