Beter geheugen met Mediterrane voeding

Wie mediterraans eet, heeft minder kans op een verslechtering van het geheugen en dementie.

Voor de review werden twaalf studies geselecteerd waarin de relatie tussen Mediterrane voeding en cognitie was onderzocht. Hoe meer de proefpersonen aten volgens de Mediterrane eetstijl, hoe beter hun geheugen. Ook werd in negen van de twaalf studies aangetoond dat Mediterrane eters minder kans hebben op cognitieve achteruitgang of de ziekte van Alzheimer.

Volgens de onderzoekers is het nog te vroeg om op basis van de gevonden resultaten conclusies te trekken en moet in vervolgstudies onderzocht worden of Mediterrane voeding inderdaad dementie kan voorkomen. 

Woordenlijst

ORTHO magazine

vaktijdschrift

JAARABONNEMENT € 87,80

Ortho
bibliotheek

Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+