Bloeddruk verlagen met granaatappelsap

Granaatappels hebben een gezonde imago dankzij de hoge concentratie polyfenolen. Nu blijkt dat het sap van granaatappels ook nog goed is voor de bloeddruk.

Er namen 51 gezonde personen in de leeftijd van 30 tot 50 jaar deel aan de studie. Ze kregen gedurende een maand dagelijks 330 ml granaatappelsap of een placebodrank. Aan het begin en einde van de studie werd het effect hiervan op de elasticiteit van de aorta, de bloeddruk en antioxidatieve capaciteit gemeten.

Na consumptie van het sap daalde zowel de boven- als onderdruk significant met respectievelijk 3 en 2 mmHg. Er was geen verschil waarneembaar in het lichaamsgewicht van de personen in beide groepen. Ook had het sap geen invloed op de elasticiteit van de aorta en de antioxidatieve capaciteit.

Consumptie van granaatappelsap heeft op de korte termijn een gunstig effect op de bloeddruk. Hoe het werkt is nog niet opgehelderd.