Bloeddruk verlagen met vitamine D

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee

Wie zijn bloeddruk wil verlagen doet er verstandig aan om extra vitamine D te slikken. De vitamine heeft namelijk een bloeddrukverlagende werking.

Aan de Deense studie namen 112 proefpersonen deel met een te hoge bloeddruk. Bij de personen werd de vitamine D-concentratie bepaald. Bij 92 deelnemers werd deze te laag bevonden. De deelnemers kregen vervolgens gedurende 5 maanden een vitamine D-supplement of een placebo.

In de suppletiegroep werd een significante daling van de centrale bloeddruk (gemeten aan de aorta) gevonden ten opzichte van de placebogroep. De bovendruk daalde met ongeveer 7 mmHg terwijl de onderdruk met ongeveer 2 mmHg afnam. Ook werd in de suppletiegroep een lichte bloeddrukdaling gezien na een ambulante bloeddrukmeting aan de arm.

Veel Europeanen hebben een tekort aan vitamine D. Hoewel het nog te vroeg is om te concluderen dat velen daardoor een hoge bloeddruk hebben, toont deze studie aan dat vitamine D-suppletie zinvol kan zijn. 

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen