Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.
Neem een digitaal abonnement of
Inloggen als abonnee
Suppletie met
foliumzuur helpt de homocysteïnespiegel verlagen, wat het risico op onder meer
hart- en vaatziekten verlaagt. Duits onderzoek heeft uitgewezen dat een nog groter effect op de homocysteïnespiegel bereikt kan worden door foliumzuur te combineren met de vitaminen B6 en B12. De onderzoekers voerden een
pilotstudie onder vijf mannen uit. Bij deze mannen was de concentratie
homocysteïne in het bloed niet verhoogd. De proefpersonen kregen drie verschillende combinaties van de vitaminen B6, foliumzuur en vitamine B12: 1) 10 mg / 1 mg / 0,4 mg, 2) 10 mg / 5mg / 0,4 mg, 3) 100 mg / 5 mg / 0,4 mg. Vervolgens werd het effect op de concentraties homocysteïne, cystathionine en
methylmalonzuur in het bloed bekeken. Combinatie 1) gaf tegen de verwachting in een verhoging te zien van de homocysteïnespiegel. Combinatie 2 liet geen effect zien, terwijl combinatie 3) pas het homocysteïne deed verlagen. Uit het onderzoek kon bovendien worden geconcludeerd dat er interacties tussen
vitamine B6 en foliumzuur bestaan, die tot nu toe onbekend waren. Dit betekent dat het wenselijk is de twee vitaminen, mogelijk ook samen met
vitamine B12, gezamenlijk te slikken.