Dagelijks kopje thee verhoogt botdichtheid

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Thee drinken helpt mogelijk bij het voorkomen van heupfracturen, zo blijkt uit onderzoek aan de Britse University of Cambridge School of Medicine. Dr. Kay-Tee Khaw onderzocht de invloed van theeconsumptie op de botdichtheid van ouderen. Hierbij hield ze rekening met soort en hoeveelheid thee en daarnaast met de concentraties cafeïne en flavonoïden die geconsumeerd werden. Aan het onderzoek werkten 1.200 vrouwen (65 - 76 jaar) uit Cambridge mee tussen 1991 en 1995. Zij vulden vragenlijsten in met vragen over hun gezondheid en leefgewoonten en een indicatie van hun dagelijkse thee- en koffieconsumptie. Het bleek dat ruim 90% van de vrouwen thee dronken. De groep kon worden ingedeeld in vier subgroepen: 1-3 kopje thee per dag, 4-6 kopjes, meer dan 6 kopjes en niet-drinkers. Er werd bovendien rekening gehouden met het al dan niet toevoegen van melk aan de thee en het lichaamsgewicht. Khaw ontdekte dat theedrinkers een grotere botdichtheid rond de heup en de onderrug hadden, vergeleken met niet-theedrinkers. Op plaatsen waar vaak breuken optreden bij oudere vrouwen, zoals het dijbeen, werd geen extra botmassa aangetroffen bij de theedrinkers. De toevoeging van melk aan de thee stimuleerde de botdichtheid op onder meer de gewrichtsknobbels, aldus Khaw.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen