Extra lichaamsbeweging verlicht schizofrenie

Lichaamsbeweging is mogelijk een welkome aanvulling op de behandeling van schizofrenie-patiënten. De Britse onderzoekers Guy Faulkner en Andrew Sparkes ontdekten dat de bewegingsoefeningen zorgden voor minder hallucinaties, het zelfvertrouwen verhoogden en slaap en gedrag verbeterden. Aan een 17 weken durend onderzoek werkten 3 schizofrenie-patiënten van middelbare leeftijd mee. Driemaal per week deden ze me aan een lichaamsbewegingsprogramma. Regelmatig vroegen de onderzoekers naar hun gevoelens en observeerden zij hun gedrag. Na 9 weken stopte één patiënt met de behandeling. De andere twee begonnen steeds minder last te krijgen van stemmen in hun hoofd, ze sliepen beter en kregen een positiever zelfbeeld. Met name de eerste 2 tot 3 uur na de lichamelijke inspanning voelden de patiënten zich beter. Toen na 17 weken het lichaamsbewegingsprogramma eindigde, bleken beide patiënten in sneltreinvaart weer af te dalen naar hun oude situatie. Faulkner en Sparkes menen dat regelmatige lichaamsbeweging daarom een welkome aanvulling op de reguliere behandeling van schizofrenie-patiënten is.