Gebruik extra fluor schadelijk

Fluorose komt veel voor bij kinderen. Kleine kinderen, met name tussen 18 maanden en 3 jaar oud, bereiken zeer snel de fluorosetoestand. De eerste duidelijke symptomen zijn zogenaamde 'zebratanden'. Hierbij verschijnen kalkachtige, witte, onregelmatige plekken op het tandglazuur, die later verkleuren naar geel of bruinachtig. Ernstige fluorose maakt de structuur van het tandglazuur zacht, waardoor putjes in het oppervlak ontstaan. Wanneer gedurende langere tijd de dosering van fluor te hoog is, treft de fluorose ook andere delen van het lichaam. Dit kan leiden tot onder meer: brozere botten, anemie, algehele malaise, stijve gewrichten, gewichtsverlies en zwakte. Een studie bij 700 kinderen heeft uitgewezen dat meer dan driekwart van de kinderen in meer of mindere mate aan fluorose lijdt. Ook kinderen die geen gefluorideerd of fluoriderijk water dronken, kregen toch vaak teveel fluoride binnen door bijvoorbeeld het slikken van fluoridetabletjes, het gebruik van gefluorideerde tandpasta en doordat voedsel soms teveel fluoride bevat wanneer het is bereid met fluoriderijk water. Ook mineraalwater kan zeer hoge gehaltes bevatten. Zelfs met een normale voeding bestaat er reeds kans op een overdosis. Cafeïnehoudende dranken zoals koffie, thee en cola verhogen de biologische beschikbaarheid van fluoride, zodat daardoor de kans op fluorose nog eens wordt verhoogd. De onderzoekers raden aan om met name bij kinderen jonger dan zes jaar maar zeer kleine hoeveelheden gefluorideerde tandpasta te gebruiken, omdat deze kinderen nogal eens de neiging hebben de tandpasta door te slikken. Nog beter is om fluoridevrije tandpasta te gebruiken.