Hoge doses vitamine C en E gunstig bij luchtvervuiling
Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker
Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.
Neem een digitaal abonnement of Inloggen als abonneeAntioxidanten, vooral vitamine C en E in hoge doses, kunnen mogelijk een achteruitgang in longfunctie als gevolg van luchtvervuiling tegengaan. Dit blijkt uit een review.
In diverse medische databases werd systematisch gezocht naar studies vanaf april 2009 waarin de relatie tussen luchtvervuiling, longfunctie en het gebruik van antioxidanten werd onderzocht. In totaal voldeden 13 studies om in de review-analyse te worden opgenomen.
De meeste studies betroffen vitamine C en E in hoge doseringen, respectievelijk tot wel dagelijks 2000 mg en 1600 IE. Er waren 8 studies waarin het effect van antioxidanten op de longfunctie werd onderzocht na blootstelling aan luchtvervuiling onder gecontroleerde omstandigheden. In 5 van deze studies werd bevestigd dat suppletie met antioxidanten de schadelijke effecten van luchtvervuiling op de longfunctie kan verminderen. Ook in de overige 5 studies - die onder niet-gecontroleerde omstandigheden plaatsvonden - werd een positief effect van antioxidanten op de longfunctie gezien.
Van de 13 studies werd bij 10 een gunstige bijdrage gezien van antioxidantensuppletie bij luchtvervuiling. Hoewel het bewijs voor het beschermend effect van antioxidanten groeit, zijn meer studies nodig om de bevindingen te bevestigen.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.