Invloed voeding op onregelmatige menstruatie

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Vrouwen tussen de 21 en 37 jaar, die niet veel last hadden van het premenstrueel syndroom (PMS) werden tussen de vijfde en twaalfde dag van hun menstruele cyclus onderzocht (follikel fase). Vrouwen met een laag ferritinegehalte hadden meer last van stemmingsstoornissen op de dagen vóór en tijdens de menstruatie en zij hadden meer pijn gedurende de menstruatie dan vrouwen met hogere ferritineconcentraties. Vrouwen met een laag hemoglobinegehalte of een lage hematocriet hadden meer gedragsproblemen in de premenstruele periode. Er werd een verband gevonden tussen symptomen tijdens de menstruatie en vitamine A, vitamine B2, vitamine B6, foliumzuur, koper en zink.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen