Luteïne verbetert cognitie

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Suppletie met luteïne verbetert het cognitief functioneren van gezonde volwassenen. Mogelijk geldt dit ook voor astaxanthine, maar het bewijs hiervoor is gering. Voor de review werden gerandomiseerde, klinische studies geselecteerd uit de medische databanken PubMed, Cochrane Library, Web of Science en PsychoINFO. Het betrof studies met gezonde volwassenen waarin het effect van suppletie met luteïne of astaxanthine werd vergeleken met een placebo. Er waren vijf studies met luteïne die voldeden aan de inclusiecriteria en twee studies met astaxanthine. Suppletie met luteïne (10 mg per dag gedurende een jaar) ging gepaard met een verbetering van het visuele en verbale episodische geheugen (geheugen voor gebeurtenissen uit het verleden) en de aandacht. Suppletie was niet van invloed op het werkgeheugen, het redeneervermogen en de verwerkingssnelheid. Een van de twee onderzoeken met astaxanthine toonde een verbetering van het verbale episodische geheugen bij personen van middelbare leeftijd. Luteïne is in staat de bloedhersenbarrière te passeren en heeft een antioxidatieve en anti-inflammatoire werking in het brein. Naar het effect van astaxanthine moet vervolgonderzoek plaatsvinden.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen