Magnesium beschermt tegen darmkanker?

Een hoge inname van magnesium met de voeding is geassocieerd met een lager risico van dikkedarmkanker. Dit blijkt uit een patiëntcontrolestudie en een meta-analyse.

In de patiëntcontrolestudie werd een vergelijking gemaakt tussen 768 personen met darmkanker en 709 gezonde personen. In de meta-analyse werden de resultaten van 9 studies meegenomen. De magnesiuminname werd geschat aan de hand van vragenlijsten.

In de patiëntcontrolestudie werd een verband gezien tussen de magnesiuminname en het risico van dikkedarmkanker. Iedere toename van de magnesiuminname met 100 mg per dag leidde tot een risicoreductie van 19%. Dit verband werd echter alleen gezien bij personen met overgewicht (BMI ≥ 25 kg/m2), een minimale leeftijd van 55 jaar en bij een vergevorderd kankerstadium. In de meta-analyse werd een vergelijkbare trend gezien: een dagelijkse toename van de magnesiumconsumptie met 100 mg leidde tot een risicoredactie van 13%.

De resultaten onderschrijven de hypothese dat een hoge magnesiuminname beschermt tegen dikkedarmkanker.