Magnesium van invloed op cardiovasculaire risico

Een verhoogde magnesiuminname beschermt mogelijk tegen ischemische hartzieken. Dit blijkt uit een studie uitgevoerd door wetenschappers van de Wageningen Universiteit.

In de Prevention of Renal and Vascular End-Stage Disease (PREVEND) studie werden 7664 volwassenen gevolgd. Bij de deelnemers werd tweemaal de excretie van magnesium gemeten in een portie 24-uurs urine als maat voor de magnesiuminname.

De gemiddelde magnesiumexcretie was 4,24 mmol per 24 uur voor mannen en 3,54 mmol per 24 uur voor vrouwen. Tijdens de volgperiode van 10,5 jaar werden 462 gevallen van (soms fatale) ischemische hartziekten gevonden. Er bleek een niet-lineair significant verband te bestaan tussen de magnesiumexcretie en het risico van een ischemische hartaandoening. Personen met de minste magnesiumexcretie hadden met 60% significant meer kans op een ischemische hartziekte in vergelijking met personen met de hoogste magnesiumconcentratie in de urine. Het sterfterisico lag met 70% significant hoger. Er werd echter geen verband gevonden met de magnesiumconcentratie in het bloed.

Volgens de onderzoekers kan een verhoogde inname van magnesium mogelijk beschermen tegen ischemische hartziekten.