Magnesium voor vrouwen met hoge bloeddruk

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
In een dubbelblind placebogecontroleerd onderzoek bij vrouwen in Zoetermeer is aangetoond dat magnesium de bloeddruk kan verlagen. Lange tijd is de betekenis van magnesium bij hoge bloeddruk ter discussie geweest. De voorkeur werd vooral gegeven aan een natriumarm (keukenzout arm) dieet en eventueel suppletie met calcium. Uit dit onderzoek blijkt dat magnesium wel degelijk een bloeddrukverlagende werking kan hebben. Het onderzoek werd uitgevoerd bij 91 vrouwen. De helft kreeg magnesiumaspartaat met 485 mg magnesium per dag. De andere helft kreeg placebo. In beide groepen werden geen bij­werkingen gesignaleerd. Vooral de onderdruk bleek in de magnesiumgroep te zijn verlaagd.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen