Meer vitamine D kan in Nederland jaarlijks 25.000 levens sparen

Een verhoging van de gemiddelde vitamine D-spiegel in het bloed van 50 naar 100 tot 150 nmol/l zou het risico voor ernstige ziekten - daaronder talrijke soorten kanker, hart- en vaatziekten, diabetes, bacteriële en virale infecties, auto-immuunziekten, osteoporose, dementie en hartinsufficiëntie - met 50% verminderen. Bovendien zou het sterftecijfer bij deze ziekten 23% dalen. Tot deze op Nederland betrekking hebbende conclusie komen William Grant en Gert Schuitemaker in hun studie dat werd gepubliceerd in het vaktijdschrift 'Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology' . In een vergelijkbaar onderzoek voor Duitsland stelt Armin Zittermann, hoofd van de studiecentrale hartchirurgie aan het hart- en diabetescentrum van Noordrijn-Westfalen, dat de kosten voor het Duitse gezondheidsbegrotingen met 37,5 miljard per jaar zouden kunnen worden verminderd bij een afdoende verzorging van de bevolking met vitamine D. Op basis van de actuele onderzoeksstand berekenen de onderzoekers in hun onderzoek aan de hand van het voorbeeld van Nederland de uitwerkingen van een verhoogde vitamine D-verzorging op het ziekte- en sterfterisico. Een gemiddelde vitamine D-spiegel van 100 tot 150 nmol/l geldt in de wetenschap als waardebereik waarbinnen vitamine D zijn positieve uitwerkingen optimaal kan ontplooien. Wanneer er voldoende zonneschijn is, kan bij blootstelling vitamine D in de huid worden aangemaakt. ‘Maar', zo stelt Gert Schuitemaker, ‘in de praktijk blijkt echter dat de dagelijkse voeding ook moet worden aangevuld met vitamine D-supplementen. De dagelijkse voeding levert onomstotelijk veel te weinig om dergelijke preventieve spiegels in het bloed te halen.' William Grant verbaast zich over de houding van overheden. ‘Het is verbazingwekkend, hoe weinig aandacht de overheid in haar informaties besteedt aan de talrijke wetenschappelijke bewijzen over de positieve werking die een geoptimaliseerde vitamine D-verzorging heeft op de gezondheid.' Volgens de wetenschapper zouden de Europese staten hun richtlijnen voor voedingssupplementen zodanig verder moeten ontwikkelen dat ze een hoger vitamine D-gehalte toestaan. Bovendien adviseert Grant gematigde bezonning in de openlucht of onder het solarium om te voorzien in de menselijke behoefte aan vitamine D. Samengevat kan worden gesteld dat een geoptimaliseerde vitamine D-spiegel het risico voor uiteenlopende, veel voorkomende ziekten verlaagt en voor de overheid aanzienlijke besparingen kan opleveren.