Minder botverlies door antioxidanten en krachttraining
Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker
Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker
1 min
Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.
Neem een digitaal abonnement of Inloggen als abonnee
Suppletie met 600 mg vitamine E en 1000 mg vitamine C beschermt vrouwen tegen verlies van botmassa. Gebruik van een placebo leidde na 6 maanden juist tot een significante vermindering van de botmassa. Dagelijks gebruik van de antioxidanten, driemaal per week krachttraining of een combinatie van beide (antioxidanten plus krachttraining) hield de botmassa op peil.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.