Minder buikpijn met voedingsvezels

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Vergelijking van groepen kinderen die lijden aan terugkerende buikpijn laat zien dat een lage inname van vezels met de voeding een belangrijke factor is.
In een studie met 41 kinderen met terugkerende buikpijn en 41 gezonde kinderen werden drie groepen gevormd. Groep 1 betrof kinderen met terugkerende buikpijn en constipatie. Groep 2 idem, maar nu zonder constipatie. Groep 3 fungeerde als controle, zonder klachten.
De gemiddelde inname van voedingsvezels per dag in de vorm van onoplosbare en oplosbare vezels bleek in groep 1 en 2 lager dan in groep 3. In groep 1 en 2 had 78% van de kinderen een lagere inneming dan het aanbevolen minimum van leeftijd plus 5 gram per dag. In groep 3 was dit nog altijd 51%.
Kinderen met een te lage vezelinname hadden ruim drie maal hogere kans op terugkerende buikpijn. Het geven van extra vezels valt te overwegen.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen