Minder urineweginfecties door cranberries

Supplementen met cranberry- of veenbessenpoeder kunnen terugkerende urineweginfecties voorkomen. Het effect blijkt afhankelijk van de dosering.
Onderzoekers van de Creighton University Medical Center in Omaha in de Verenigde Staten ondervroegen 60 vrouwen in de leeftijd van 18 tot 40 jaar met recidiverende urineweginfecties om aan de studie deel te nemen. De vrouwen werden in 3 groepen verdeeld en kregen gedurende 3 maanden dagelijks 500 mg of 1000 mg cranberrypoeder of kregen een placebo (controlegroep). Al na 10 dagen nam de concentratie E. colibacterie bij de vrouwen die cranberrypoeder kregen significant af. Een dagelijkse dosering van 500 mg verminderde de kans op recidiverende infecties met 36%, terwijl een dosering van 1000 mg leidde tot een risicoreductie van 65%. In de placebogroep werd geen vermindering van symptomen waargenomen.
De studie levert opnieuw bewijs voor de effectiviteit van cranberries ter voorkoming van urineweginfecties. Een hoge dosering blijkt het meest effectief.