Muziek verlicht pijn en depressie

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Het beluisteren van muziek kan een waardevolle behandeling zijn voor patiënten die aan chronische pijn lijden en bovendien symptomen van depressie en gevoelens van machteloosheid hebben.
In een gecontroleerde studie met zestig deelnemers van 21 tot 65 jaar, die aan chronische pijn leden vanwege reuma en hernia, werden de effecten van het beluisteren van muziek onderzocht. Gedurende een uur per dag konden zij luisteren naar hun favoriete muziek of naar keuze van vijf ontspannende muziekselecties. Een andere groep beluisterde geen muziek en fungeerde als controlegroep.
De muziekluisteraars ervoeren 21% vermindering van de pijn en 25% afname van ermee verbonden symptomen van depressie.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen