Niet stoppen met calcium!
Onder redactie van Ortho Institute
Onder redactie van Ortho Institute
2 min
Per 48 uur kun je als gast 2 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 2.
Neem een digitaal abonnement of Inloggen als abonnee
Extra calcium voor sterke botten is het hele leven belangrijk. Mensen die door het ouder worden bot verliezen, nemen aanzienlijke risico's wanneer ze stoppen met calciumsuppletie, zo stelt dr. Bess Dawson-Hughes. De onderzoekster van de Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging in Boston onderzocht de calciuminname en botdichtheid van 300 mannen en vrouwen van 65 jaar en ouder. In de drie jaar voor het onderzoek kreeg de groep dagelijks een calciumsupplement. Dawson-Hughes volgde de ouderen vervolgens 2 jaar. Ze ontdekte dat vrouwen die gestopt waren met het slikken van calcium na 1 jaar niet meer profiteerden van de calciumsuppletie. Bij de mannen bleek na 2 jaar hetzelfde beeld te zijn ontstaan. Zowel bij de vrouwen als bij de mannen steeg het botverlies tot op een riskant niveau. Dr. Steven Abrams van de USDA/ARS Children's Nutrition Research Center in Houston, valt dr. Dawson-Hughes bij. Hij kwam tot een vergelijkbaar resultaat bij onderzoek onder jongvolwassenen.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.