Niet stoppen met calcium!

Extra calcium voor sterke botten is het hele leven belangrijk. Mensen die door het ouder worden bot verliezen, nemen aanzienlijke risico’s wanneer ze stoppen met calciumsuppletie, zo stelt dr. Bess Dawson-Hughes. De onderzoekster van de Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging in Boston onderzocht de calciuminname en botdichtheid van 300 mannen en vrouwen van 65 jaar en ouder. In de drie jaar voor het onderzoek kreeg de groep dagelijks een calciumsupplement. Dawson-Hughes volgde de ouderen vervolgens 2 jaar. Ze ontdekte dat vrouwen die gestopt waren met het slikken van calcium na 1 jaar niet meer profiteerden van de calciumsuppletie. Bij de mannen bleek na 2 jaar hetzelfde beeld te zijn ontstaan. Zowel bij de vrouwen als bij de mannen steeg het botverlies tot op een riskant niveau. Dr. Steven Abrams van de USDA/ARS Children’s Nutrition Research Center in Houston, valt dr. Dawson-Hughes bij. Hij kwam tot een vergelijkbaar resultaat bij onderzoek onder jongvolwassenen.

Woordenlijst

ORTHO

vaktijdschrift

JAARABONNEMENT € 87,80

Ortho
bibliotheek

Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+