Olijfolie en visolie verzachten chronische hoofdpijn

Chronische hoofdpijn is draaglijker te maken met hulp van oliën, zo blijkt uit onderzoek waarvan de resultaten op een bijeenkomst in Boston gepresenteerd werden. Een behandeling met visoliesupplementen zorgde bij 87% van de patiënten voor een vermindering van het aantal hoofdpijnaanvallen. Bij 74% verminderde de duur van een aanval en bij 83% nam de hevigheid van de hoofdpijn af. De behandeling met olijfolie leverde een bij 70% kortere hoofdpijnmomenten op, 78% had minder vaak hoofdpijn en 65% ondervond een minder hevige hoofdpijn. Bijna de gehele groep (93%) zou visoliesupplementen en olijfolie aanbevelen bij regelmatig terugkerende hoofdpijn. Volgens de onderzoekers is er geen sprake van een placebo-effect. Zowel visolie als olijfolie worden bij hoofdpijn als heilzaam ervaren. Aan het onderzoek namen 27 tieners deel die regelmatig last hadden van hoofdpijn. Zij kregen 2 maanden voeding aangevuld met visoliesupplementen (800 mg EPA, 500 mg DHA) gevolgd door een maand geen supplementen. Daarna werd de maaltijd van de jongeren nog 2 maanden aangevuld met olijfolie (1.400 mg oliezuur en linoleenzuur). De onderzoekers maakten gebruik van een dubbelblinde onderzoeksopzet, geen van de deelnemers wist dus wat hij/zij op welk moment aan supplementen kreeg. Ondertussen hielden de patiënten bij op welke momenten ze hoofdpijn hadden.