Omega 3-suppletie en depressie rond bevalling

Het verband tussen de inname van visvetzuren en het risico van een perinatale depressie is niet eenduidig.
Voor de review werd in diverse medische databanken gezocht naar studies over de relatie van visvetzuren (DHA) en het risico van een perinatale depressie.
In totaal voldeden 10 studies aan de zoekcriteria. Het betrof 3 cohortstudies, 5 gerandomiseerde onderzoeken en 2 pilotstudies. In 6 onderzoeken werd geen verband aangetroffen, 2 studies lieten tegenstrijdige resultaten zien terwijl in 2 andere studies een positief effect van visvetzuren werd gevonden. Deze laatste onderzoeken hadden een langere looptijd en gebruikten een hogere dosering van de vetzuren (bijna 2 gram EPA en DHA per dag). Bovendien werd de suppletie eerder in de zwangerschap gestart.
De onderzoekers concluderen dat het in toekomstige studies van belang is om de suppletie reeds vroeg in de zwangerschap te starten met een minimale dagelijkse dosering van 2 gram.