Omega 3-vetzuren en xuezhikang gunstig voor hart en bloedvaten

Zowel omega 3-vetzuren als het traditionele Chinese voedingssupplement Xuezhikang, een derivaat van rodegistrijst, spelen een belangrijke rol het handhaven van een goede gezondheid van hart en bloedvaten. Dat concluderen wetenschappers naar aanleiding van een review van studies waarin de cardiovasculaire effecten van deze voedingsstoffen, evenals die van knoflook, werden bestudeerd. Xuezhikang wordt in de traditionele Chinese geneeskunde al sinds lange tijd toegepast om de cholesterolspiegel te verlagen. Alleen de resultaten van prospectieve, gerandomiseerde en placebogecontroleerde klinische studies, afkomstig van de medische databank Pubmed, werden voor meta-analyse opgenomen. Over een totaal van 11.324 patiënten bleek een matig gedoseerde suppletie met omega 3-vetzuren de kans op overlijden als gevolg van hartziekten met 35% te verlagen. Dit waarschijnlijk vanwege het stabiliserende effect van omega 3-vetzuren op het hartritme. Daarnaast bleek een hooggedoseerde omega 3-vetzurensuppletie het effect van statinetherapie aan te vullen. Het zorgde, onder een totaal van 18.645 patiënten, voor een 19% extra verlaagde kans op een niet-fatale cardiovasculaire gebeurtenis. Suppletie met xuezhikang bleek een met statinetherapie vergelijkbaar effect te hebben. Het leidde tot een 46% verlaagd risico van een al dan niet fatale cardiale gebeurtenis. Geen enkele studie leverde bewijs voor een gunstig cardiovasculair effect van knoflook.