Ondervoeding veroorzaakt spierverlies

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Ondervoeding is een van de grootste oorzaken van het verlies van spiermassa en spierfunctie bij ouderen. Dit wordt wel sarcopenie genoemd. Aan de Chinese studie namen 836 personen van zestig jaar en ouder deel. Met behulp van vragenlijsten werd informatie verzameld over onder andere de leefstijl van de ouderen. Van de deelnemers had 11% (47 mannen en 41 vrouwen) sarcopenie. Er werd een significant verband gevonden tussen sarcopenie en ondervoeding. Van de ouderen met sarcopenie hadden er 16 (21%) een significant verhoogde kans op ondervoeding. Bij drie ouderen (4%) was reeds sprake van ondervoeding. Andersom bleek dat bij alle ondervoede ouderen sprake was van sarcopenie. Daarentegen hadden personen met een goede voedingsstatus significant minder kans op verlies van spiermassa. Dit gold voor zowel mannen als vrouwen. Tevens bleek dat deze ouderen lichamelijk actiever waren. Maar het verband tussen fysieke activiteiten en sarcopenie bleek niet significant. Een onvoldoende inname van onder andere energie, eiwitten en micronutriënten is gerelateerd aan verlies van spiermassa op oudere leeftijd.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen