Probioticum verbetert afweer ouderen

Het probioticum Bifidobacterium lactis HN019 (B. lactis HN0 19) kan op een eenvoudige manier bepaalde immuunfuncties bij ouderen verbeteren, aldus een publicatie in de American Journal of Clinical Nutrition. Het probioticum is het meest effectief bij mensen met een lagere immuunrespons. Het ouder worden gaat vaak samen met een verminderde cellulaire immuunfunctie. B. lactis HN019 staat er echter om bekend dat het het immuunsysteem stimuleert. Aan de Nieuwzeelandse Massey University deden daarom 30 gezonde vrijwilligers in de leeftijd van 63 tot 84 jaar mee aan een onderzoek naar de effectiviteit van het probioticum. De studie bestond uit drie fasen van ieder drie weken. Tijdens de eerste fase dronken de proefpersonen twee maal daags 200 ml magere melk. Deze fase diende als een soort controlefase. De tweede fase vormde de daadwerkelijke interventie, waarin de ouderen melk dronken waaraan B. lactis HN019 was toegevoegd. Er werden twee verschillende doses van het probioticum gebruikt: een normale dosis van 5×1010 organismen per dag en een lage dosis met dagelijks 5×109. Gedurende de derde fase dronken de proefpersonen wederom gewone magere melk. Met behulp van bloedmonsters werd in iedere fase het immuunsysteem in de gaten gehouden. De onderzoekers betrokken echter geen controlegroep in hun onderzoek. Met het probioticum steeg het aantal T-lymfocyten en NK-cellen. Bovendien steeg de capaciteit van de fagocyten en de activiteit van de NK-cellen. Beide doses B. lactis HN019 waren echter even effectief in het stimuleren van het afweersysteem.

Woordenlijst

ORTHO magazine

vaktijdschrift

JAARABONNEMENT € 87,80

Ortho
bibliotheek

Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+