Slaap vermindert oxidatieve stress

Slaap is noodzakelijk om oxidatieve stress tegen te gaan. Andersom spelen zuurstofradicalen in neuronen een negatieve rol bij de regulering van slaap. Wetenschappers van de Columbia University in New York voerden een experiment uit met fruitvliegen. Ze ontdekten dat bepaalde fruitvliegen die weinig sliepen een gemeenschappelijk kenmerk hadden. Ze waren namelijk gevoeliger voor oxidatieve stress. Dit duidt erop dat voldoende slapen noodzakelijk is om oxidatieve stress te verminderen. Ook bleek dat wanneer er minder oxidatieve stress in het brein was door overexpressie van genen die coderen voor antioxidanten, de behoefte aan slaap afnam. Het experiment toont een wisselwerking tussen oxidatieve stress en de slaapbehoefte. Of dit ook geldt bij mensen, moet in humane studies nader onderzocht worden.