Stoppen met roken doet aankomen, maar roken zelf ook!

Roken helpt niet of nauwelijks bij afslanken. Volgens onderzoek geleid door de Amerikaan Robert C. Klesges is slanker worden niet gebonden aan het roken van sigaretten. Klesges en zijn team deden 7 jaar lang onderzoek met 4.000 mensen tussen de 18 en 30 jaar. Het bleek dat roken geen effect had op het gewicht van de blanke deelnemers. Veel van hen werden, ongeacht roken, eerder zwaarder dan dat zij gewicht verloren. Driekwart kwam aan met een gewicht variërend van 5,5 tot 11 kilogram. Opvallend was dat Afro-Amerikanen die tijdens de onderzoeksperiode gingen roken minder gemakkelijk aankwamen dan de niet-rokers in deze groep. Het verband tussen roken en niet-aankomen was weliswaar aanwezig, maar kon niet statistisch bewezen worden. Wél werd aangetoond dat mensen die tijdens de onderzoeksperiode stopten met roken het meeste aankwamen. Onder Afro-Amerikanen was dit effect groter dan onder andere groepen. Klesges hoopt dat hij met dit onderzoeksresultaat de algemene opvatting, dat roken slank houdt, kan beïnvloeden. Ook vindt hij dat extra onderzoek gedaan moet worden naar roken onder jongeren en hun argumenten om te gaan of blijven roken.