Veranderende eetgewoonten door 24 uurs-economie

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Door de 24 uurs-economie waarin we nu leven, beginnen de normale tijden waarop gegeten wordt steeds meer te verdwijnen. Meer dan een derde van de volwassenen in de VS ligt na middernacht in bed en ongeveer hetzelfde aantal is op voor zes uur in de ochtend. Ontbijt wordt dus zeer vroeg genuttigd, waardoor de behoefte aan een lunch ook veel eerder komt dan het gebruikelijke middaguur. Dit heeft tot gevolg dat veel mensen kleine beetjes gaan eten gedurende de hele dag, het zogeheten grazen. Dit hoeft niet nadelig te zijn, als wat gegeten wordt maar gezond is.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.