Vis om een hartaanval te voorkomen

Volgens twee Britse onderzoekers is regelmatige consumptie van vette vis preventiever ten aanzien van hartaanvallen dan veel medicijnen. De Britten schrijven dit in een recent commentaar in de British Medical Journal. Van de omega 3-vetzuren die zich in vis, zoals haring, zalm en makreel bevinden, was al bekend dat ze een hartbeschermende werking hadden. Vele onderzoeken die de laatste tijd zijn uitgevoerd bevestigen dit resultaat. Vis bleek hierin vaak een verkleining van de kans op een plotselinge dood. De onderzoekers pleiten voor extra aandacht voor vis in het voedingspatroon die (duur) medicijngebruik mogelijk kan vervangen.