Visolie verlaagt hartslag in rust

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Een relatief lage hartslag in rust is gewoonlijk een gezond teken. Daarentegen een hoge hartslag in rust verhoogt het risico van plotselinge hartdood.
In een crossover studie met 18 mannen die een dagelijkse suppletie kregen van visolie met omega 3-vetzuren (225 mg EPA en 585 mg DHA) gedurende twee maanden, daalde de hartslag in rust van 73 naar 68 slagen per minuut. De visoliesuppletie verbeterde tevens de hartslagfrequentie na inspanning.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen