Vitamine C en E verminderen astmaklachten

Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat astmapatiënten die dagelijks een combinatie van vitamine C en E slikken minder klachten ondervinden wanneer ze blootgesteld worden aan luchtvervuiling. Het onderzoek is gedaan aan de Department of Environmental Health van de University of Washington in Seattle. Aan het onderzoek deden 17 astmapatiënten mee. Deze patiënten werden verdeeld in 2 groepen. De ene groep kreeg dagelijks 400 IE vitamine E en 500 mg vitamine C. De andere groep fungeerde als controlegroep en kregen een placebo. Halverwege het onderzoek werd er gewisseld, dat wil zeggen dat de suppletiegroep controlegroep werd en de controlegroep suppletiegroep. De ernst van de astmaklachten werden gemeten door de proefpersonen gedurende 45 minuten aan met ozon vervuilde lucht bloot te stellen en vervolgens de inhalatieverschillen met behulp van een zwaveldioxidetest te meten.Uit het onderzoek bleek dat de suppletiepatiënten minder heftig reageerden tijdens de zwaveldioxidetest dan de controlegroep. Het geforceerde expiratoire volume (maximaal uitgeademde volume in één seconde) van deze eerste groep was lager, de peak flow (maximale uitademingssnelheid) en de mid-forced expiratory flow (uitademingssnelheid in het midden van de uitademing) waren hoger. Hieruit blijkt dat de astmarespons minder heftig is omdat astma het uitademen bemoeilijkt. Astmapatiënten blijken dus gebaat bij suppletie van vitamine C in combinatie met vitamine E.