Voorstadium diabetes? Dan aan het oerdieet!

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Artikel uit Fit Met Voeding nr.6, 2015 [2 pagina’s] Mensen met het metabool syndroom, een voorstadium van diabetes type-2, hebben baat bij het oerdieet ofwel paleodieet. Zo gaat hun bloeddruk omlaag. Onze genen zijn essentieel dezelfde als die van onze vroegste voorvaderen. Geef de genen voedingsstoffen waarmee ze niet vertrouwd zijn, of in de verkeerde verhoudingen, en er ontstaan problemen volgens aanhangers van het oerdieet ofwel paleodieet. Hun voedingsadvies is helder: eet wat de verre voorvaderen aten. Dit betekent onder meer afzien van zuivelproducten, granen en geraffineerde suikers.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.