Vrouwen behouden spiermassa met isoflavonen

Suppletie met isoflavonen kan sarcopenie tegengaan bij postmenopauzale vrouwen met overgewicht.

In een dubbelblinde, placebogecontroleerde studie werden 18 vrouwen met overgewicht en die de overgang waren gepasseerd in twee groepen verdeeld. Ze leden alle 18 aan sarcopenie. Twaalf vrouwen kregen gedurende 24 weken dagelijks 70 mg isoflavonen (44 mg daïdzeïne, 16 mg glyciteïne en 10 mg genisteïne). De overige acht vrouwen kregen in dezelfde periode dagelijks een placebo.

Na 24 weken werd bij de vrouwen in de isoflavonengroep een significante stijging waargenomen van de vetvrije massa, wat duidt op een toename van de spieren. In de placebogroep was dit niet het geval.

Woordenlijst

Fit met Voeding

tijdschrift

JAARABONNEMENT € 34,90

Ortho
bibliotheek

Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+