Warm bad verbetert bloedsuikerspiegel

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

2 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Een warm bad is een goed alternatief voor mensen met type 2 diabetes. Het verbetert de bloedsuiker-herkenbaarheid, slaap en het gevoel van welbehagen, aldus Amerikaanse onderzoekers. Suikerpatiënten die het gevoel in hun voeten kwijt zijn, moeten echter wel voorzichtig zijn. Dr. Philip Hooper, een van de onderzoekers waarschuwt ervoor dat te heet water de kans op verwonding van de huid vergroot. Hooper observeerde een groep van 8 ouderen met type 2 diabetes. Zij kregen een warm bad in plaats van lichaamsbeweging, om te zien of dit dezelfde uitwerking had. Het bleek dat een dagelijks bad van 30 minuten over een periode van drie weken hielp om gewicht te verliezen, de bloedsuiker- en bloedglucosespiegel te verlagen. De slaap verbeterde en verder ontstond er een algemeen gevoel van welbehagen in de groep, aldus Hooper. Hij vermoedt dat de bloedstroom naar de skeletspieren toeneemt door de 'warm-bad-therapie'. Misschien kan deze behandeling in de toekomst veel suikerpatiënten helpen, zo hoopt hij.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen