Warm bad verbetert bloedsuikerspiegel

Een warm bad is een goed alternatief voor mensen met type 2 diabetes. Het verbetert de bloedsuiker-herkenbaarheid, slaap en het gevoel van welbehagen, aldus Amerikaanse onderzoekers. Suikerpatiënten die het gevoel in hun voeten kwijt zijn, moeten echter wel voorzichtig zijn. Dr. Philip Hooper, een van de onderzoekers waarschuwt ervoor dat te heet water de kans op verwonding van de huid vergroot. Hooper observeerde een groep van 8 ouderen met type 2 diabetes. Zij kregen een warm bad in plaats van lichaamsbeweging, om te zien of dit dezelfde uitwerking had. Het bleek dat een dagelijks bad van 30 minuten over een periode van drie weken hielp om gewicht te verliezen, de bloedsuiker- en bloedglucosespiegel te verlagen. De slaap verbeterde en verder ontstond er een algemeen gevoel van welbehagen in de groep, aldus Hooper. Hij vermoedt dat de bloedstroom naar de skeletspieren toeneemt door de ‘warm-bad-therapie’. Misschien kan deze behandeling in de toekomst veel suikerpatiënten helpen, zo hoopt hij.

Woordenlijst

ORTHO magazine

vaktijdschrift

JAARABONNEMENT € 87,80

Ortho
bibliotheek

Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+