Probiotica

(letterlijk: voor het leven) zijn producten van levende stammen van goedaardige bacteriën die vooral deel uitmaken van de darmflora. Ze moeten wetenschappelijk zijn geclassificeerd. De stammen helpen de darmwerking te reguleren en het immuunsysteem te stimuleren. Ze zitten in yoghurt, maar zijn ook - in sterkere concentraties - te vinden in capsules of poeder. Voorbeelden: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus. Vergelijk: antibiotica - tegen het leven, stoffen die bacteriën doden of de groei ervan remmen.

Artikelen over Probiotica