Bent u al klant? Inloggen
4 april 2020
Suppletie met prebiotica stimuleert de productie van microbiële metabolieten die een stressreducerende en slaapbevorderende werking hebben, zo blijkt uit een rattenexperiment. In het experiment werden mannelijke ratten verdeeld in een suppletie- en controlegroep. De ratten kregen gedurende vijf weken voeding met of zonder prebiotische vezels. Een deel van de ratten werd aan stress blootgesteld. Vervolgens werd het ...
26 november 2019
Slaapgebrek leidt tot een verandering van het vetmetabolisme en bevordert de opslag van vet in het lichaam. Aan het onderzoek namen vijftien gezonde jonge mannen deel in een leeftijd van 20 tot 25 jaar. In de week voorafgaand aan het onderzoek moesten ze thuis gemiddeld tien uur per nacht in bed doorbrengen. Vervolgens werden ze gedurende tien dagen opgenomen in een slaaplaboratorium. De eerste drie nachten sliepe ...
17 november 2019
Suppletie met een wortelextract van ashwagandha (Withania somnifera) verbetert de slaapkwaliteit bij personen met slapeloosheid. Voor het onderzoek werden zestig proefpersonen met slapeloosheid willekeurig in een suppletiegroep (40 personen) en placebogroep (20 personen) verdeeld. Het supplement bevatte 300 mg ashwagandha-wortelextract en werd tweemaal per dag gegeven gedurende tien weken. Met behulp van een zogen ...
25 maart 2019
Beren die een korte winterslaap houden, verouderen sneller. Beren verkorten mogelijk hun winterslaap door de beschikbaarheid van menselijk voedsel. De Amerikaanse wetenschappers observeerden het slaap- en eetgedrag van dertig zwarte beren en onderzochten de cellen van de dieren. De duur van de winterslaap varieerde van 134 tot 233 dagen. Er bleek een relatie te bestaan tussen de beschikbaarheid van menselijk voeds ...
16 oktober 2018
Suppletie met een hoge dosis vitamine B6 blijkt het herinneren van dromen te vergemakkelijken. In een pilotstudie van 2002 werd dit voor het eerst aangetoond en nu bevestigd in een grootschaliger onderzoek. Aan de Australische studie namen honderd proefpersonen deel. De meesten van hen waren zelden in staat hun dromen te herinneren. De deelnemers werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. In de ...
16 september 2018
Slaap is noodzakelijk om oxidatieve stress tegen te gaan. Andersom spelen zuurstofradicalen in neuronen een negatieve rol bij de regulering van slaap. Wetenschappers van de Columbia University in New York voerden een experiment uit met fruitvliegen. Ze ontdekten dat bepaalde fruitvliegen die weinig sliepen een gemeenschappelijk kenmerk hadden. Ze waren namelijk gevoeliger voor oxidatieve stress. Dit duidt erop dat ...
Een groot deel van de bevolking, zoals ongeveer een derde van de Amerikanen, kampt met slaapgebrek. Dit kan ernstige lichamelijke en geestelijke gevolgen hebben. Hoewel koffie met cafeïne wereldwijd het meest gebruikte stimulerende middel is, is weinig bekend over een optimaal gebruik ervan. Wetenschappers ontwikkelden een computermodel waarmee een optimaal advies voor cafeïnegebruik kon worden gegeven. Hiertoe ma ...
4 december 2017
Voor het eerst is een relatie gevonden tussen de slaapkwaliteit, samenstelling van de darmflora en de cognitie. De studie werd gepubliceerd in Sleep Medicine. Er namen 37 proefpersonen aan de studie deel met een gemiddelde leeftijd van 65 jaar. Van de deelnemers werden ontlastingmonsters verzameld en er werd informatie verzameld over hun slaapkwaliteit met behulp van de Pittsburgh Sleep Quality Index. Met de Stroo ...
16 november 2018
De samenstelling van de darmflora van patiënten met de ziekte van Parkinson wijkt af van die van gezonde personen, maar vertoont sterke gelijkenissen met de darmflora van personen met een REM-slaap gedragsstoornis. Bij deze slaapstoornis zijn de spieren tijdens de REM-fase niet of onvoldoende verlamd waardoor ze bewegingen tijdens de droom uitvoeren. De slaapstoornis is reeds in verband gebracht met Parkinson. Aan ...
10 juli 2017
Suppletie met melatonine kan een tekort aan dit hormoon voorkómen bij ernstig zieken op een intensive care afdeling. Melatonine speelt een voorname rol bij het slaapwaakritme en heeft tevens een antioxidatieve functie. Aan de studie namen 64 patiënten deel die verbleven op een IC-afdeling. Vanaf de derde opnamedag werden de patiënten in een suppletie- en placebogroep verdeeld. Ze kregen tot ontslag tweemaal per da ...
31 tot 40 van 60 resultaten
