Bent u al klant? Inloggen
18 januari 2022
Suppletie met curcumine, de bioactieve stof uit de geelwortel Curcuma longa, vermindert inflammatie en leidt tot minder spierschade na inspanning. Voor de review werden studies geselecteerd uit de medische databanken Pubmed/Medline, Scopus, Web of Science en Embase. Het betrof vijf onderzoeken waarbij het effect van curcuminesuppletie bij acute inspanning was onderzocht. In totaal ging het om 98 gezonde jongvolwas ...
27 maart 2022
Suppletie met tri-natriumfosfaat verbetert het uithoudingsvermogen van atleten tijdens trainingen op hoogte. Aan het onderzoek namen twintig getrainde wielrenners deel. Ze kregen in willekeurige volgorde gedurende zes dagen een fosfaatsupplement (tri-natriumfosfaat in een dosis van 50 mg per kilogram vetvrije massa per dag) of een placebo. Tussen beide suppletieperiodes was een periode van drie weken. Voor en na ied ...
27 september 2021
Lockdown leidt tot inactiviteit en gewichtstoename, zo blijkt uit onderzoek bij volwassenen in Israël. In het onderzoek werd tijdens een lockdown digitaal een meerkeuze-vragenlijst voorgelegd aan meer dan 1200 volwassenen die vóór de lockdown regelmatig sportten. Ze beantwoorden anoniem de vragenlijst die ze door hun sportcoaches kregen toegestuurd. Van de respondenten bleek 70% tijdens de lockdown minder te be ...
21 augustus 2021
Het gebruik van voedingssupplementen is wijdverbreid binnen duursporten zoals (ultra-)marathonrenners. Er is echter geen verschil in suppletiegebruik tussen mannen en vrouwen. Aan 317 hardlopers werd een online vragenlijst voorgelegd. Uiteindelijk werd de vragenlijst door 220 hardlopers (127 vrouwen en 93 mannen) volledig ingevuld. Op basis van hun gegevens werden ze ingedeeld naar voedingspatroon (vegetarisch, ve ...
13 augustus 2021
Suppletie met nitraat, bijvoorbeeld in bietensap, kan de sportprestatie van duursporters verbeteren, zo blijkt uit een meta-analyse. In de medische databanken Cochrane Central Register of Controlled Trials (CENTRAL), MEDLINE, EMBASE, Web of Science en CINAHL werden onderzoeken geselecteerd waarbij nitraatsuppletie werd vergeleken met een placebo. Het betrof studies met volwassen deelnemers die een duursport beoefe ...
26 maart 2023
Astaxanthine, een antioxidant geproduceerd door een alg, verbetert het uithoudingsvermogen. Dit laat althans een rattenstudie zien. In dit onderzoek werden Wistar-ratten verdeeld in een groep die astaxanthine kreeg en een controlegroep. De astaxanthine-ratten kregen gedurende 45 dagen elke dag 1 mg natuurlijke astaxanthine per kilogram lichaamsgewicht. Na afloop legden ze een zwemtest af waarbij ze zich maximaal m ...
Muizen die onder stressvolle omstandigheden opgroeien en verrijkte moedermelk krijgen, hebben op volwassen leeftijd minder gevolgen van de stressvolle leefomstandigheden. Dit blijkt uit een studie die uitgevoerd werd door Nederlandse wetenschappers, onder andere van de Universiteit van Amsterdam. Zowel bij mensen als dieren leidt ernstige stress in de vroege kindertijd - denk aan mishandeling, verwaarlozing of oor ...
7 juni 2022
Het aandeel vrouwen in onderzoek naar sportvoeding en -supplementen is ver ondervertegenwoordigd. Ook wordt onvoldoende rekening gehouden met de stadia waarin een vrouw zich bevindt zoals een zwangerschap, pre- of postmenopauzaal. Dit heeft tot gevolg dat er weinig bekend is over de effecten van voeding en suppletie op het lichaam van vrouwelijke atleten. Voor de literatuurstudie werden onderzoeken geselecteerd wa ...
Meer dan driekwart van de atleten gebruikt een of meerdere voedingssupplementen. Dit blijkt uit een peiling onder tweehonderd wielrenners, hardlopers en triatleten. De atleten werden ingedeeld naar leeftijdscategorie. Hun gemiddelde leeftijd was 39 jaar. Ze vulden een vragenlijst in over het gebruik van supplementen. Van de deelnemers gebruikte 78% een voedingssupplement. De meerderheid van de atleten (54 ...
29 november 2022
Suppletie met quercetine verbetert het energiemetabolisme en de fietsprestatie. Aan het onderzoek namen twaalf gezonde, actieve jongemannen deel. Ze kregen in willekeurige volgorde gedurende een week dagelijks 1000 mg quercetine of een placebo. Na beide suppletieweken voerden de mannen een inspanningstest uit op een fietsergometer. De test bestond uit een uur fietsen op 70% VO2max (maximale zuurstofopnamecapacitei ...
321 tot 330 van 338 resultaten
