Zinkzuigtabletten zinvol bij verkoudheid

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Zinkzuigtabletten zijn effectief bij de bestrijding van een verkoudheid. Dit blijkt een review.
In 3 medische databanken werd gezocht naar placebogecontroleerde studies waarbij het effect van zuigtabletten met zink op de verkoudheidsduur werd bestudeerd.
De resultaten van 13 studies werden geanalyseerd. In 5 studies was de dagelijks toegediende dosering van zink minder dan 75 mg. In deze studies werd geen effect gesorteerd. In 5 andere studies werd dagelijks minimaal 75 mg zink (als acetaat) gesuppleerd wat resulteerde in een afname van de verkoudheidsduur met 42%. In de 3 overige studies werd minimaal 75 mg zink als zinkzouten toegediend. Hierbij nam de gemiddelde verkoudheidsduur met 20% af.
Tot op heden waren de resultaten van studies naar de effectiviteit van zink bij verkoudheid tegenstrijdig. In deze review werd duidelijk dat deze tegenstrijdige resultaten verband houden met de toegediende dosering. Een dagelijkse dosering van minimaal 75 mg zink bleek effectief. Relatief is dit een hoge dosis.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen