Zout bevordert het verlies van calcium

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

1 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Mensen die aan osteoporose (botontkalking) lijden doen er goed aan om hun zoutgebruik te beperken. Het lijkt er namelijk op dat de natriuminname van invloed is op de uitscheiding van calcium. Keukenzout bestaat voor een groot deel uit het mineraal natrium. Om te onderzoeken of natrium een rol speelt bij de botontkalking, werd in Japan bij 410 mannen en 476 vrouwen, die tussen de 20 en 76 jaar oud waren, de uitscheiding van de mineralen calcium en natrium in de urine gemeten. Er bleek een verband te bestaan tussen de uitscheiding van deze twee mineralen. Mensen met een hoge inname van natrium verloren meer calcium met de urine dan degenen met een lage natriuminname. Dit verband werd sterker naarmate de leeftijd vorderde.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen