Zwangere vrouwen oppassen met witte suiker en meervoudig onverzadigde vetzuren

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker Gert Schuitemaker

Onder redactie van Dr. Gert Schuitemaker

3 min

Per 48 uur kun je als gast 5 artikelen gratis lezen; dit is gratis artikel 1 van 5.

Neem een digitaal abonnement  of Inloggen als abonnee
Meervoudig onverzadigde vetzuren behoren tot de ‘goede’ vetten. Toch doen zwangere vrouwen er goed aan niet te veel ervan te consumeren. In een onderzoek bleek het vetgebruik samen te hangen met hoge bloeddruk. Ook gebruik van witte suiker gaf ongunstige effecten te zien. Voor het Noorse onderzoek van dr Torun Clausen en collegae vulden 3133 zwangere vrouwen een vragenlijst in over 180 voedingsmiddelen, in het eerste trimester of vroeg in het tweede trimester van de zwangerschap. Van deze groep ontwikkelde 85 vrouwen (2,7%) preëclampsie. Vrouwen die 3350 kcal per dag innamen hadden 3,7 meer kans op pre-eclampsie dan vrouwen die niet meer dan 2000 kcal consumeerden. Als witte suiker (sucrose) meer dan 25% van de totale energie-inname uitmaakte, was de kans op pre-eclampsie 3.6 keer hoger dan wanneer de witte-suikerinname slechts 8,5% van het geheel uitmaakte. Het bleek dat het verstandig was om minder meervoudig onverzadigde vetzuren te gebruiken. Als de inname ervan groter was dan 7,5% van de totale energie, hadden de vrouwen 7,5 keer meer kans ten opzichte van een inname van 5,2 %. De onderzoekers vonden geen verbanden tussen kans op pre-eclampsie en andere voedingsmiddelen die energie leverden. Uit het onderzoek bleek dat pre-eclampsie samenhangt met de body mass index, insulineresistentie en hoge triglyceridenspiegels. Als zwangerschapshypertensie samengaat met eiwit in de urine, spreekt men van preëclampsie. Dit ontstaat tussen de 20e week van de zwangerschap tot 1 week na de bevalling en kan gevolgd worden door eclampsie. Deze levensbedreigende toestand gaat gepaard met stuipen in de laatste maanden tot een week na bevalling. Wereldwijd sterven ongeveer 50.000 vrouwen per jaar aan deze complicatie.

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.

Gerelateerde artikelen