Bierbuik geeft risico hart- en vaatziekten aan

Uit twee recente onderzoeken blijkt dat de verdeling van vet over het lichaam het risico van hart- en vaatziekten voorspelt. Mannen met een bierbuik hebben namelijk vaker een hoge bloeddruk en zijn minder gevoelig voor de werking van insuline (insulineresistentie) dan mannen die het vet op een andere plaats hebben zitten. In het eerste onderzoek van de Columbia University in New York keek men in welke mate de tailleomvang en de Body Mass Index (BMI) het risicoprofiel van hart- en vaatziekten konden voorspellen. Het ging hierbij om de volgende vier risicofactoren die gerelateerd zijn aan overgewicht: een laag HDL-cholesterol of hoog LDL-cholesterol, verhoogde bloeddruk en een verhoogde bloedsuikerspiegel. Onder de ruim 9.000 proefpersonen bleek de tailleomvang beter aan te geven hoeveel risicofactoren er bij de mensen vóórkwamen dan de BMI. Het tweede, Italiaanse onderzoek keek niet zozeer naar de lichaamssamenstelling, maar naar de verdeling van dit vet over het lichaam. Aan deze studie deden ruim 750 mannen in de leeftijd van 25 tot 75 jaar mee. Zij gebruikten geen medicatie om de bloeddruk of bloedsuiker- of insulinespiegel te verlagen. De waarde van de bloeddruk bleek het best voorspeld te worden door de tailleomvang. Onder de mannen die het vet voornamelijk in de buikstreek en rond de organen hadden zitten, kwam vaker een hogere systolische en diastolische bloeddruk en insulineresistentie voor. Bovendien ging een grotere tailleomvang gepaard met een hogere hartfrequentie en een hogere insulinespiegel.