Eten uit de natuur
Onder redactie van Ortho Institute
Onder redactie van Ortho Institute
1 min
Artikel uit Fit Met Voeding nr.3, 2010 [3 pagina’s]
Waarom zouden groenten en fruit uitsluitend uit een winkel of moestuin kunnen komen? Wie goed om zich heen kijkt, kan zelf een maaltje bij elkaar scharrelen in de natuur, ook in Nederland. Gezond, duurzaam, goedkoop en vooral: verrassend. Veel ‘voorjaarsonkruid’ is niet alleen eetbaar, maar zelfs erg gezond: het is rijk aan vitamine C en mineralen als ijzer en magnesium.
Dat paardenbloemblad lekker smaakt in de sla en dat je van brandneteltoppen gezonde soep of thee kunt maken, weten veel mensen wel.
Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en blijft op de hoogte van het laatste orthomoleculaire nieuws.