FODMAP-dieet bij darmklachten

Artikel uit ORTHOmoleculair Magazine nr.3, 2015 [3 pagina´s] PDS of non-coeliakie glutenintolerantie Het vermijden van fermenteerbare vezels en suikers (FODMAPs) blijkt het prikkelbare darmsyndroom effectief tegen te gaan. Bovendien bestaat de kans dat het FODMAP-dieet ook een remedie is tegen de huidige 'glutenfobie'. Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) behoort tot de meest voorkomende klachten. Volgens de Maag Lever Darmstichting lijdt 5 tot 20% van de Nederlanders aan PDS en is tweederde van hen vrouw. En in de wachtkamer van gastro-enterologen is dat percentage nog veel hoger. Mensen die lijden aan PDS hebben chronische diarree, verstopping of afwisselend beide symptomen. Ook kunnen ze last hebben van pijn. De ziekte is niet levensbedreigend maar kan het bestaan van patiënten enorm belemmeren als er altijd een toilet in de buurt moet zijn. Oorzaken en reguliere therapie