Kalium tegen beroerte

Mensen die minder kalium binnenkrijgen, lopen meer kans getroffen te worden door een beroerte. Mensen die plaspillen gebruiken moeten tevens de concentratie kalium in het bloed in de gaten houden: een lagere concentratie leidt tot een groter risico van een beroerte. In het tijdschrift Neurology doet dr Deborah Green verslag van haar studie onder 5600 vrijwilligers van 65 jaar en ouder. Aan het begin van het onderzoek werden de concentratie kalium in het bloedserum, de inname van kalium met de voeding en het gebruik van plaspillen vastgelegd. Vervolgens werden de ouderen vier tot acht jaar gevolgd en werden het aantal beroertes dat onder de proefpersonen voorkwam bijgehouden.De onderzoekers van het Queens Medical Centre in Honolulu concludeerden dat de mensen die de kleinste hoeveelheid kalium aten een 1,5 keer zo grote kans hadden getroffen te worden door een beroerte dan de ouderen die veel kalium aten. Onder de mensen die plaspillen gebruikten was het risico van een beroerte 2,5 maal zo groot voor degenen die lage concentraties kalium in hun bloed hadden in vergelijking met de mensen met hoge concentraties. Mensen met een onregelmatige hartslag en een lage kaliumconcentratie hadden zelfs tien maal zo veel kans getroffen te worden door een beroerte in vergelijking met mensen met een normaal hartritme en een hoge kaliumconcentratie. De onderzoekers beschouwden een dagelijkse inname van kalium minder dan 2400 mg als laag.