Lage omega 3-vetzuren en perinatale depressie

De resultaten van een onderzoek in Australië wijzen op een verband tussen het optreden van depressie tijdens en na de zwangerschap en een lage omega 3-vetzurenspiegel. Eerder onderzoek toonde al een verband aan tussen een lage omega 3-vetzurenspiegel en het optreden van depressie in het algemeen. Daling van de omega 3-vetzurenspiegel bij zwangere vrouwen treedt op vanwege het grote verbruik van deze stoffen voor de groei van de foetus.
De studie betrof 38 vrouwen die in de laatste 3 maanden van hun zwangerschap waren. Zestien van hen waren depressief, de rest niet. Bij allen werden de nuchtere omega 3-vetzurenspiegels bepaald.
Het bleek dat een hogere bloedwaarde voor docosahexaeenzuur (DHA) verband hield met een significant kleinere kans op depressie. Hetzelfde gold voor een hogere totale omega 3-vetzurenspiegel en een ten opzichte van omega 6- hoger aandeel omega 3-vetzuren. Berekend werd dat vrouwen met lagere omega 3-vetzurenspiegels in het laatste deel van hun zwangerschap een 6 maal hoger risico van depressie liepen dan degenen met hogere omega 3-vetzurenspiegels.
Nader onderzoek zal duidelijkheid moeten geven of suppletie met omega 3-vetzuren voor of tijdens de zwangerschap het optreden van een perinatale depressie kan voorkomen.